调整作息，健康饮食

     身体是革命的本钱，制定一个和学习生活接近的作息时间表，按时生活，从而更好的适应开学生活。

树立有意义的目标

     比起着急赶路，更重要的是先做好充足的准备，制定好缜密的计划。一个目标清晰的人，在前进的路上往往不会迷失方向。

突破思维定式

     越是优秀的人，越有危机意识，越懂得突破固有的思维，接受新的挑战。

     新的学期，新的课程，新的挑战。不管之前的自己学业上是否足够优秀，但请坚信，现在的你可以变得更优秀，在发现自己存在局限性后，你可以投入更多的时间读书学习。当你的眼界越来越开阔，解决问题的能力也会越来越强。

多和优秀的人在一起

     近朱者赤，近墨者黑。我们选择跟什么样的人在一起，就会越来越接近什么样的人。 
     你想在学业上有所收获，就要与那些进取心强、拼搏向上的人为伍；你想有阳光的心态，就要经常与那些微笑面对生活、积极乐观的人交往。多和优秀的人在一起，自己也会越来越优秀。

学会复盘总结

     在围棋界，有这样一条法则：无论输棋赢棋，不要立即欣喜或沮丧，而应冷静复盘。棋手以旁观者的角度，回顾刚才所下的棋，从中反省错误，归纳经验。

     每日或每周的复盘，对自己每个阶段的学习和生活的完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训及时进行回顾和分析。想让自己不在同一个地方反复跌倒，就要提升自己的复盘能力。勇于反省自我，懂得复盘总结，优秀离你不远。

正面激励自己

     消极的暗示让人情绪低落，积极的暗示让人信心百倍。笃定自己很出色，才有更大的动力去努力。

　　每个人都有自己擅长的领域。我们要经常正面激励自己，从而激发潜能，让自己变得越来越好。