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主讲丨康剑萍
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不知不觉间,5月已过半程,6月悄然临近,中高考也即将拉开大幕,众多考生及家长都已进入紧张备战状态...大考之前,不仅参加考试的孩子们会在情绪或是心理上发生一些变化,众多家长朋友们也会因为牵挂孩子的考试而出现失眠,紧张等状态,此时此刻,最为焦虑的可能不是孩子,而是家长。这个时候,如果家长在孩子面前展现出各种担忧,无疑会加重孩子的心理负担,对孩子的最后冲刺带来情绪上的影响。各位考生家长如何以科学的方法帮助孩子更好地调节身心,有效地缓解考前焦虑,以积极阳光的心态轻松迎考。
课程提纲
一、了解孩子考前的身心状态
二、了解孩子考前焦虑的成因-普遍的原因,个性化原因
三、家长需要怎么做
康剑萍
PROFILE
国家二级心理咨询师;
福州市网络家长学校讲师。
公益心理咨询热线
市未成年人24小时心理咨询辅导站:87623297
市网校仓山区咨询中心:83476594、17750319160 欧老师
鼓楼区未成年人心理辅导站:87556531 蔡老师
市网校心理咨询:13328208960 陈老师
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